VAD HAR HÄNT?
Jag är VÄLDIGT TACKSAM att jag fått sån uppmärksamhet och försöker leverera så bra saker som möjligt till er. Dock blir det inte en massa mode och smink för det intresserar mig inte så nämnvärt mycket. det är ytliga saker och sådant kan ytliga personer hålla på och skriva om...jag försöker lyfta upp viktiga ämnen i livet och på Jorden. Det som BERÖR OSS ALLA och som är viktigt för oss att få veta. Däremellan skriver jag om vardagsgrejor i mitt eget liv, lite tips på kläder och musik m.m. Min kära blogg är min dagbok s.a.s. Dock utan lås, så vem som helst kan läsa.
Min favoritsyster (min stora lillasyster) Gunilla till vänster och lilla jag till höger.
Den här bilden togs för några år sedan en vacker sommardag i juli och sen dess har jag gått upp två storlekar!! Mycket trist! Men nu är det jag som ska bli smal, min själ!
Jag har bestämt mig för att börja träna på gym och skippa alla kaloribomber i mitt liv - med eller utan vän.
Jag tror att jag har fått Candida p.g.a mitt stora sockerintag under en lång tid...jag vill inte dö i förtid utan ska ta itu med min hälsa nu en gång för alla. Jag har precis ätit upp alla mina smarriga söta och goda russin.
Det sitter ett litet Candida-monster inuti mig och bara s k r i k e r efter socker hela tiden!! Skitjobbigt!
Är du svullen som en ballong?
Allergi mot tarmsvampen candida albicans ger inte utslag i något vanligt medicinskt test. Men du kan enkelt bota dig själv.
- Undvik mat som innehåller jäst och socker en tid, säger den norske läkaren Heiko Santelmann.
Ständigt trött. Krångel med magen och en känsla av att vara svullen i kroppen. Återkommande svampinfektioner i underlivet. Rinnande ögon. Beskrivningen passar in på många utbrända och vardagströtta. Men kanske handlar det inte bara om stress och en kost som är för rik på fett och för fattig på fibrer - utan om en helt ny diagnos?
Till att börja med kallades det för sockerallergi eftersom den som drabbats känner sig mycket sämre när han eller hon ätit något som innehåller mycket socker. Men enligt den norske läkaren Heiko Santelmann är det inte sockret som ger reaktionen i det här fallet, utan en svamp i tarmen som är beroende av socker: candida albicans. De flesta läkare menar att candida albicans är ett normalt inslag i vår tarmflora.
Omkring sjuttio procent av den vuxna befolkningen i Europa har den i sig i dag, och hos de allra flesta tycks den inte göra någon skada. Oftast spelar svampen en liten roll i det myller av mer eller mindre viktiga bakterier och svampar som tarmarna innehåller. Men candida har två livsformer, som jäst och som svamp. Om miljön inne i tarmarna förändras så att den blir mer basisk, till exempel genom syraneutraliserande medicin eller en hård fasta eller stress kan den vanligtvis ofarliga jästen omvandlas till en aggressivare svamp. Heiko Santelmanns teori är att svampen kan orsaka allergi.
- Allergin förklarar varför de som drabbats kan få så olika symptom, säger han. Svampen trivs där det är varmt och fuktigt. Förutom i tarmen kan man ibland hitta spår av candida albicans i bihålor och slemhinnor. Heiko Santelmann menar att det är därför de allergiska reaktionerna kan variera från rinnande ögon till svullnad i magen. Depression kan följa med allergin. - De diffusa symtomen gör det svårt för läkare att ställa diagnos på de här patienterna. En del har blivit klassade som friska hypokondriker, säger Heiko Santelmann.
Han började intressera sig för candida när han upptäckte att många av hans patienter som fick en helt vanlig behandling mot en svampinfektion också började må bättre på andra områden. Trötthet och depression försvann - tillfälligt. Symtomen återkom om patienterna efter kort tid slutade med svampmedicinen. - Först trodde jag att jag upptäckt en ny sjukdom. Men när jag började söka i medicinsk litteratur upptäckte jag att andra läkare varit inne på samma spår.
Han genomförde en undersökning, publicerad i Family Practice 2001, där en testgrupp på 120 personer deltog efter att ha svarat på ett frågeformulär. Hälften fick en medicin mot candida-svampen. Några fick också testa en diet utan socker och jäst. Studien bevisade att de som fick medicin plus diet klarade sig bäst. På sidan 30 kan du testa om du själv är i riskzonen för candida med frågeformuläret och pröva samma tvåveckors diet.
Att gå igenom frågeformuläret är det bästa sättet att upptäcka och komma åt en eventuell candida-allergi. Det finns enligt Heiko Santelmann ett enda allergitest som klarar att upptäcka allergi för den besvärliga candida-svampen - ett amerikanskt som är så gott som okänt i Norden.
källa: Expressen